Gestalte, was in dir steckt –
mit Farbe, Fantasie und Freude!

Kreativtraining - Was ist das?

Kreativtraining hilft dir, deine eigene Kreativität zu entdecken und zu entfalten.
Du darfst ohne Druck und Bewertung malen, schreiben, formen oder spielen.
Viele Methoden kommen zum Einsatz: Malerei, Collagen, Rollenspiele, Körperarbeit und mehr.
Es geht darum, wieder in den Fluss zu kommen – mit deinen Gefühlen, Gedanken und Ideen.

Kreativität steckt in uns allen. Oft wurde sie im Lauf des Lebens vergessen oder unterdrückt.
Kreativtraining bringt sie wieder zum Vorschein.
-> Es stärkt deine Fantasie, Intuition und dein Selbstvertrauen.
-> Du findest neue Wege, um mit Herausforderungen umzugehen.
-> Du erkennst, was in dir steckt – und kannst dein Leben bewusster gestalten.

Kreativtrainerinnen begleiten diesen Prozess.
Sie bieten Raum, Methoden und Gespräche an, um dich auf deinem Weg zu unterstützen.
Gemeinsam entstehen neue Ideen, Sichtweisen und spannende kreative Prozesse und Bilder, Skulpturen,..

Bunter Juni 25 - Kreativtraining blau und grün

Ja, Ich bin dabei

Das begegnet dir

IN DER Kreativ-GRUPPE

Kreative Arbeit & Achsamkeit

Ich nutze kreative Methoden wie Zeichnen Phantasiereisen, einfache Körperübungen und mehr, um unser ganzes System sprechen zu lassen. Ziel ist es, deine innere Weisheit hervorzubringen, um eigene Muster und Blockaden zu erkennen und diese in einer wertschätzenden Haltung auszudrücken und anzunehmen und zu verwandeln.

Ruhe und Entspannung

In entspannter Atmosphäre nehmen wir uns eine Auszeit, um Stress abzubauen und eine positive Verbindung zu uns aufzubauen.

5 Hände, die mit bunter Farbe schmutzig sind und in die Kamera gezeigt werden. Im Hintergrund ist ein großes verschmiertes Bild zu sehen

Gemeinschaft und Unterstützung

Die Gruppe ermöglicht Austausch, Zuhören und Unterstützung. Wir erkennen, dass jede von uns eine
einzigartige Reise durchlebt, und entdecken gemeinsam Wege zu mehr Selbstakzeptanz und
Verbundenheit.

Was erwartet dich