{"id":1209,"date":"2025-10-06T13:27:50","date_gmt":"2025-10-06T11:27:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/?page_id=1209"},"modified":"2026-04-02T17:12:07","modified_gmt":"2026-04-02T15:12:07","slug":"adhs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/adhs\/","title":{"rendered":"ADHS"},"content":{"rendered":"<p>  <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\" data-id-d=\"2\" data-img-style=\"width: 100%;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Black-Ivory-Minimalist-Handwritten-Wedding-Photography-Circle-Logo.png\" height=\"1000\" width=\"1000\" alt=\"\" style=\"width: 100%;\"><\/img><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><strong>SIBYLLE LAMATSCH<\/strong><\/p>\n<p> <a href=\"#\">   <\/a> <\/p>\n<ul id=\"m-18e8908752c\" data-iid=\"15\">\n<li data-id=\"1\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\"> <span>HOME<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"4\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"\"> <span>ANGEBOTE<\/span><span><\/span><\/a>\n<ul>\n<li data-id=\"8\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/einzelberatung\/\" target=\"_blank\"> <span>Einzelberatungen<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"11\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/frauenabend\/\"> <span>Frauenabend<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"9\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/frauenkorpergruppe\/\"> <span>Frauenk\u00f6rpergruppe<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"13\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/adhs\/\"> <span>AD(H)S<\/span><\/a> <\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-id=\"2\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/ueber-sibylle\/\"> <span>\u00dcBER MICH<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"7\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/kontakt\/\"> <span>KONTAKT<\/span><\/a> <\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"\">Kreative K\u00f6pfe Atelier Tag<\/h3>\n<h1 style=\"\"><span style=\"\"><strong>eine kreative Selbsterfahrungs-Gruppe f\u00fcr hochsensible, gef\u00fchlsstarke und neurodivergente Kreative<\/strong><\/span><\/h1>\n<h1 style=\"\"><span style=\"\"><strong>kreativekoepfe.at<\/strong><\/span><\/h1>\n<p><span style=\"\"><a href=\"http:\/\/www.kreativekoepfe.at\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"1475\" width=\"342\" data-init-width=\"2000\" height=\"241\" data-init-height=\"1410\" title=\"Logo kreativ kopf atelier\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Logo-kreativ-kopf-atelier.jpg\" data-width=\"342\" data-height=\"241\" style=\"aspect-ratio: auto 2000 \/ 1410;\" data-link-wrap=\"true\" ml-d=\"0\" mt-d=\"-7.483000000000004\" center-h-d=\"false\"><\/a><\/span><\/p>\n<p =\"\"=\"\" style=\"text-align: center;\" tve-droppable\"=\"\" \"=\"\"><strong><span><strong>Achtsamkeit &amp; Kreativit\u00e4t<\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n<p =\"\"=\"\" style=\"text-align: center;\" tve-droppable\"=\"\" \"=\"\"><strong><span><strong>Achtsamkeitsspaziergang &#8211; vom Kopf in den K\u00f6rper<\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n<p =\"\"=\"\" style=\"text-align: center;\" tve-droppable\"=\"\" \"=\"\"><strong><span><strong><strong><span><strong>Samstag, 13. Juni |<strong><span><strong>&nbsp;15:00 \u2013 18:00 Uhr <strong><span><strong><strong><span><strong>|<strong><span><strong>&nbsp;Start U2 Donaustadtbr\u00fccke&nbsp;<\/strong><\/span><\/strong><\/strong><\/span><\/strong><\/strong><\/span><\/strong>|&nbsp;<\/strong><\/span><\/strong><a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\"><strong><span><strong>KreativeK\u00f6pfe-Atelier Tag <\/strong><\/span><\/strong><\/a><strong><span><\/span><\/strong><\/strong><\/span><\/strong><\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"\"><a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"1061\" width=\"562\" data-init-width=\"1196\" height=\"1202\" data-init-height=\"2560\" title=\"20221002_005744\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/20221002_005744-scaled.jpg\" data-width=\"562\" data-height=\"1202\" style=\"aspect-ratio: auto 1196 \/ 2560;\" data-link-wrap=\"true\" mt-d=\"-8.216999999999985\" ml-d=\"0\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Manchmal brauchen wir eine Pause vom Gedankenkarussell und so ein Spaziergang tut K\u00f6rper und Seele gut <\/strong><strong><\/strong><strong>und l\u00e4sst den Kopf etwas ruhen.<\/strong><strong>Bei diesem Achtsamkeitsspaziergang tauchen wir gemeinsam in die Natur ein und sch\u00e4rfen unsere Sinne.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Was erwartet dich<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Gemeinsamer Spaziergang<\/strong> auf der Donauinsel \u2013 mit kleinen Geh-Gespr\u00e4chen zum Kennenlernen.<\/li>\n<li><strong>Achtsames Gehen<\/strong>: Wir nehmen die Umgebung mit alle unseren Sinnen bewusst wahr, lassen uns von der Natur inspirieren und entdecken vielleicht Fundst\u00fccke, die uns ansprechen.<\/li>\n<li><strong>Kreative Gestaltung<\/strong>: Im Anschluss bringen wir das Erlebte aufs Papier \u2013 und wer m\u00f6chte, kann gesammelte Naturmaterialien kreativ einbauen.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-empty=\"true\">\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Warum lohnt es sich<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Du lernst, wie Achtsamkeit im Alltag funktioniert \u2013 Gehmeditation &#8211; vom Kopf in den K\u00f6rper<\/li>\n<li>Du findest innere Ruhe, Klarheit und neue Energie in der Wiener Natur.<\/li>\n<li>Du verbindest Bewegung, Austausch und Kreativit\u00e4t f\u00fcr dein Wohlbefinden.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-empty=\"true\">\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Organisatorisches<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Samstag, 13. Juni 2026<\/li>\n<li>Start 15:00 Uhr bei der U2-Station Donaustadtbr\u00fccke (Ausgang Donauinsel)<\/li>\n<li>15:00 \u2013 18:00 Uhr<\/li>\n<li>Ende Kaiserm\u00fchlen &#8211; Sch\u00fcttauplatz 17<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Weitere Kreative-K\u00f6pfe-Atelier-Termine und Themen findest du auch bei <a href=\"https:\/\/www.danielaschwarz.at\/atelier-tag\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Daniela Schwarz<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.leuchtendbunt.at\/wp\/gefuehlsstark\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Anne Lang<\/a>: <strong>10.1., 14.2., 14.3., 11.4., 9.5., 13.6., 12.9., 10.10., 14.11., 12.12.2026<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"\"><strong>Was ist Struktur?<\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span><strong><strong><span><strong>Samstag, 12. September |<strong><span><strong>&nbsp;15:00 \u2013 18:00 Uhr <strong><span><strong><strong><span><strong>|<strong><span><strong>&nbsp;22., Sch\u00fcttauplatz 17\/EG &#8211; Kaiserm\u00fchlen&nbsp;<\/strong><\/span><\/strong><\/strong><\/span><\/strong><\/strong><\/span><\/strong>|&nbsp;<\/strong><\/span><\/strong><a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\"><strong><span><strong>KreativeK\u00f6pfe-Atelier Tag&nbsp;<\/strong><\/span><\/strong><\/a><strong><span><\/span><\/strong><\/strong><\/span><\/strong><\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"\"><a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"1435\" width=\"259\" data-init-width=\"1920\" height=\"346\" data-init-height=\"2560\" title=\"Studioarbeit Skelett (1)\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Studioarbeit-Skelett-1-scaled.jpg\" data-width=\"259\" data-height=\"346\" style=\"aspect-ratio: auto 1920 \/ 2560;\" data-link-wrap=\"true\" mt-d=\"-8.216999999999985\" ml-d=\"0\"><\/a><\/span><\/p>\n<p data-empty=\"true\" style=\"text-align: center;\"><strong>Was bedeutet Struktur eigentlich \u2013 f\u00fcr dich?<\/strong><strong><\/strong>Nicht als Regel oder To\u2011do\u2011Liste, sondern als etwas, das tr\u00e4gt, ordnet oder auch einengt?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Was erwartet dich<\/strong><strong><\/strong>In dieser Gruppe erforschen wir mit mal\u2011 und gestaltungstherapeutischen Methoden, wie sich Struktur im eigenen Erleben zeigt \u2013 im K\u00f6rper, in Bildern, im Austausch und im Prozess.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Dabei k\u00f6nnen Fragen auftauchen wie:<em>Struktur von au\u00dfen \u2013 und wie kann ich sie mir selbst von innen geben?Wenn Struktur da ist: Wie kann ich sie halten?Was ist, wenn ich etwas tun muss, aber innerlich gerade f\u00fcr etwas ganz anderes brenne?Struktur oder Hyperfokus?Auch wenn es Strukturen gibt: Wie gehe ich damit um, dass wir manches nicht in der Hand haben?Wie wichtig ist es, dranzubleiben \u2013 und wann darf ich loslassen?<\/em><\/p>\n<p data-empty=\"true\" style=\"text-align: center;\"><strong>Warum lohnt es sich<\/strong><strong><\/strong>Weil Struktur hier nicht erkl\u00e4rt, sondern <strong>erfahrbar<\/strong> wird \u2013und du herausfinden kannst, welche Form von Struktur dich wirklich unterst\u00fctzt.Welche Struktur hilft dir, damit du nicht dauernd kompensieren musst?Welche tr\u00e4gt dich?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Struktur f\u00fcr den Atelier-Tag<\/strong><strong><\/strong>Diese \u00e4u\u00dfere Struktur ist da, damit dein Kopf entlastet wirdund du dich auf das einlassen kannst, was sich zeigen m\u00f6chte \u2013im Austausch, im Gestalten, im Dasein.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: center;\"><strong>Samstag, 12. September 2026<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: center;\"><strong>15:00 \u2013 18:00 Uhr<\/strong><\/li>\n<li style=\"text-align: center;\"><strong>22., Sch\u00fcttauplatz 17\/EG &#8211; Kaiserm\u00fchlen<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Weitere Kreative-K\u00f6pfe-Atelier-Termine und Themen findest du auch bei <a href=\"https:\/\/www.danielaschwarz.at\/atelier-tag\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Daniela Schwarz<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.leuchtendbunt.at\/wp\/gefuehlsstark\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Anne Lang<\/a>: <strong>11.4., 9.5., 13.6., 12.9., 10.10., 14.11., 12.12.2026<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\"><strong><span style=\"\"><strong>Was ist das Kreative K\u00f6pfe-Atelier und wer steckt dahinter?<\/strong><\/span><\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"\"><strong>kreativekoepfe.at<\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Jeden zweiten Samstag im Monat | 15:00 \u2013 18:00 Uhr | KreativeK\u00f6pfe Atelier<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"\"><a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\" rel=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"1271\" width=\"756\" data-init-width=\"1920\" height=\"425\" data-init-height=\"1080\" title=\"WISSEN bunt\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/WISSEN-bunt.jpg\" data-width=\"756\" data-height=\"425\" style=\"aspect-ratio: auto 1920 \/ 1080;\" data-link-wrap=\"true\" mt-d=\"-8.216999999999985\" ml-d=\"0\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Im Kreative K\u00f6pfe Atelier bieten Anne, Daniela und ich jeden zweiten Samstag im Monat einen Treffpunkt f\u00fcr Kreative K\u00f6pfe mit AD(H)S, hochsensibler Wahrnehmung sowie aus dem Autismus-Spektrum.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Was erwartet dich<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Wissen<\/strong>: Impulse zu Achtsamkeit, Kreativit\u00e4t, Nevensystem und Strategien<\/li>\n<li><strong>Austausch<\/strong>: Ein gesch\u00fctzter Rahmen, um Erfahrungen zu teilen, Verst\u00e4ndnis unter Gleichgesinnten zu finden<\/li>\n<li><strong>Erleben<\/strong>: Kreative Methoden, die dir helfen, deine St\u00e4rken sichtbar zu machen und Neues auszuprobieren.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-empty=\"true\">\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Warum lohnt es sich<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Kreativit\u00e4t:<\/strong> Ohne Vorkenntnisse kannst du dich frei ausdr\u00fccken \u2013 in deiner ganz eigenen Art.Materialien wie Collagen, \u00d6l- und Pastellkreiden, Ton, Wasserfarben, Gouachefarben,&#8230; helfen dir dabei<\/li>\n<li><strong>St\u00e4rken:<\/strong> Mit inneren und \u00e4u\u00dferen Bildern machst du deine St\u00e4rken lebendig und sichtbar.<\/li>\n<li><strong>Weiterentwicklung:<\/strong> Dein kreativer Ausdruck bringt dich dir selbst n\u00e4her.Bei uns z\u00e4hlt nicht das perfekte Ergebnis, sondern der bewusste Prozess \u2013 das Erleben im Hier und Jetzt. So entdeckst du, was dir guttut und was nicht.<\/li>\n<li><strong>Miteinander<\/strong>: Du erf\u00e4hrst wie es anderen geht und f\u00fchlst dich nicht mehr so alleine.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Organisatorisches<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>jeden zweiten Samstag im Monat<\/li>\n<li>15:00 \u2013 18:00 Uhr<\/li>\n<li>\u20ac 69,-\/Termin<\/li>\n<li>Atelier Hahngasse &#8211; Hahngasse 23 &#8211; 1090 Wien &#8211; Atelier Die Tischlerei &#8211; Gudrunstra\u00dfe 25 &#8211; 1100 Wien &#8211; outdoor<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span><strong>Achtsamkeit &amp; Kreativit\u00e4t<\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span><strong>Ruhe im Kopf finden<\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center; font-size: 18px !important;\"><strong>Samstag, 14. Februar | 15:00 \u2013 18:00 Uhr | <a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\">KreativeK\u00f6pfe-Atelier Tag<\/a><\/strong><strong><span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"\"><a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"1330\" width=\"380\" data-init-width=\"1200\" height=\"245\" data-init-height=\"773\" title=\"mind.full2_\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/mind.full2_.jpg\" data-width=\"380\" data-height=\"245\" style=\"aspect-ratio: auto 1200 \/ 773;\" data-link-wrap=\"true\" mt-d=\"-8\" ml-d=\"0\" center-h-d=\"false\" center-v-d=\"false\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center; display: none;\">\n<p style=\"text-align: center; display: none;\">\n<p style=\"text-align: center; display: none;\">\n<p style=\"text-align: center; display: none;\">\n<p style=\"display: none;\">Manchmal sind unsere Gedanken wie ein Wirbelsturm \u2013 laut, unruhig, \u00fcberw\u00e4ltigend. In diesem Workshop nehmen wir uns drei Stunden Zeit, um gemeinsam Strategien zu entdecken, die helfen, Abstand zu gewinnen und innere Ruhe zu finden.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span dir=\"ltr\" style=\"\">Foto: \u00a9 Henck van Bilsen \u2013 The socks of Doom<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Manchmal sind unsere Gedanken wie ein Wirbelsturm \u2013 laut, unruhig, \u00fcberw\u00e4ltigend.<\/strong><strong>In diesem KreativeK\u00f6pfe Atelier nehmen wir uns Zeit, um gemeinsam Strategien zu entdecken,<\/strong>&nbsp;<strong>die helfen,<\/strong><strong>Abstand zu gewinnen um innere Ruhe zu finden.<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Was erwartet dich<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Achtsamkeits\u00fcbungen<\/strong> wie Mauselochmeditation, Atemtechniken und Gedankenbeobachtung \u2013 um wahrzunehmen, wo deine inneren Ablenkungen entstehen (L\u00e4rm, Gedanken, Gef\u00fchle,\u2026).<\/li>\n<li><strong>Reflexionsrunden<\/strong> f\u00fcr Austausch und neue Perspektiven.<\/li>\n<li><strong>Kreative Gestaltung<\/strong>: Wir bringen das Unbewusste aufs Papier und erforschen, was dir individuell guttut. Wie sieht dein Kopf mit all seinen Gedanken aus? Was beruhigt ihn? Was empfindest du, wenn du dir dein Bild ansiehst?<\/li>\n<\/ul>\n<p data-empty=\"true\">\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Warum lohnt es sich<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Du probierst und lernst einfache Techniken, die dir helfen, Stress und Gr\u00fcbelgedanken zu reduzieren.<\/li>\n<li>Du st\u00e4rkst deine Selbstwahrnehmung und findest neue Wege, innere Ruhe zu schaffen.<\/li>\n<li>Du erlebst, wie Achtsamkeit und Kreativit\u00e4t zusammenwirken \u2013 f\u00fcr mehr Gelassenheit und Inspiration im Alltag.<\/li>\n<li>Du triffst neue Menschen f\u00fcr wertvollen Austausch<\/li>\n<\/ul>\n<p data-empty=\"true\">\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Organisatorisches<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Bitte bring mit, eine Matte oder Sitzunterlage und\/oder warme Socken, Decke, Polster &#8211; alles was dir Komfort gibt!<\/li>\n<li>Samstag, 14. Februar 2026<\/li>\n<li>15:00 \u2013 18:00 Uhr<\/li>\n<li>Sch\u00fcttauplatz 17 &#8211; Kaiserm\u00fchlen &#8211; 1220 Wien<\/li>\n<li>Material (Papier, \u00d6l- und Pastellkreiden, Wasserfarben, Collagematerial,\u2026) vor Ort<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Weitere Atelier-Termine und Themen findest du auch bei <a href=\"https:\/\/www.danielaschwarz.at\/atelier-tag\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Daniela Schwarz<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.leuchtendbunt.at\/wp\/gefuehlsstark\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Anne Lang<\/a>: <strong>10.1., 14.2., 14.3., 11.4., 9.5., 13.6., 12.9., 10.10., 14.11., 12.12.2026<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span><strong>Welche Beziehung habe ich zum Geld?<\/strong><\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center; font-size: 18px !important;\"><strong>Samstag, 14. M\u00e4rz | 15:00 \u2013 18:00 Uhr | <a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\" style=\"outline: none;\">KreativeK\u00f6pfe-Atelier Tag<\/a><\/strong><strong><span><\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"\"><a href=\"https:\/\/kreativekoepfe.at\/\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"1318\" width=\"418\" data-init-width=\"1264\" height=\"293\" data-init-height=\"885\" title=\"minozentaurustaler\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/minozentaurustaler-e1768504840457.jpeg\" data-width=\"418\" data-height=\"293\" style=\"aspect-ratio: auto 1264 \/ 885;\" data-link-wrap=\"true\" mt-d=\"0\" ml-d=\"-3.916999999999973\" center-h-d=\"false\" center-v-d=\"false\"><\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center; display: none;\">\n<p style=\"text-align: center; display: none;\">\n<p style=\"text-align: center; display: none;\">\n<p style=\"text-align: center; display: none;\">\n<p style=\"display: none;\">Manchmal sind unsere Gedanken wie ein Wirbelsturm \u2013 laut, unruhig, \u00fcberw\u00e4ltigend. In diesem Workshop nehmen wir uns drei Stunden Zeit, um gemeinsam Strategien zu entdecken, die helfen, Abstand zu gewinnen und innere Ruhe zu finden.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Die Ph\u00f6nizier haben das Geld erfunden, aber warum so wenig. <em>Johann Nestroy<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><strong data-end=\"164\" data-start=\"89\">In diesem KreativeK\u00f6pfe-Atelier erkunden wir unsere Beziehung zum Geld.<\/strong>Wie &nbsp;sehen ich Geld \u2013 als etwas Schlechtes, Gutes oder als notwendiges \u201eMust-have\u201c?Hat Geld etwas mit meinem Selbstwert zu tun?Welche Glaubenss\u00e4tze pr\u00e4gen meinen Umgang mit Geld &#8211; bewusst oder unbewusst<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Was erwartet dich<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Imagination<\/strong> rund um Geld<\/li>\n<li><strong>Reflexionsrunden<\/strong> f\u00fcr Austausch und neue Perspektiven.<\/li>\n<li><strong>Kreative Gestaltung<\/strong> deiner pers\u00f6nlichen Beziehung zum Geld<\/li>\n<\/ul>\n<p data-empty=\"true\">\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Warum lohnt es sich<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Du lernst deine eigenen Geldmuster und inneren Antreiber besser kennen<\/li>\n<li>Du erf\u00e4hrst wie unterschiedlich Menschen mit Geld umgehen<\/li>\n<li>Du nutzt deine Kreativit\u00e4t als Zugang zu neuen Einsichten<\/li>\n<li>Du entdeckst einen Glaubenssatz, der dich im Umang mit Geld st\u00e4rkt &#8211; oder erkennst, was dich bisher gebremst hat.<\/li>\n<\/ul>\n<p data-empty=\"true\">\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Organisatorisches<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Samstag, 14. M\u00e4rz 2026<\/li>\n<li>15:00 \u2013 18:00 Uhr<\/li>\n<li>1220 Wien &#8211; Kaiserm\u00fchlen &#8211; Sch\u00fcttauplatz 17<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Weitere Atelier-Termine und Themen findest du auch bei <a href=\"https:\/\/www.danielaschwarz.at\/atelier-tag\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Daniela Schwarz<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.leuchtendbunt.at\/wp\/gefuehlsstark\/\" style=\"outline: none;\" target=\"_blank\">Anne Lang<\/a>: <strong>10.1., 14.2., 14.3., 11.4., 9.5., 13.6., 12.9., 10.10., 14.11., 12.12.2026<\/strong><\/em><\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><span data-svg-config=\"{&quot;animationCount&quot;:&quot;infinite&quot;,&quot;animationDuration&quot;:0.964,&quot;animationDelay&quot;:5,&quot;strokeWidth&quot;:&quot;8&quot;}\" data-tcb-highlight-animation=\"loop\" data-text-highlight=\"divergent\" style=\"--tcb-text-highlight-color: rgb(146, 171, 194) !important;\"><strong>Neurodiversit\u00e4t<\/strong><\/span><\/h3>\n<p>\u201e<strong>Neurodiversit\u00e4t<\/strong>\u201c hei\u00dft, dass unsere Gehirne verschieden funktionieren. F\u00fcr etwa 30% der Menschen bedeutet es, dass sie Informationen gr\u00fcndlich anders verarbeiten als die verbleibenden 70% der neurotypisch Verarbeitenden \u2013 und f\u00fcr genau diese Personengruppe gibt es hier WISSEN, ERLEBEN und AUSTAUSCH.<\/p>\n<p>Neurodiversit\u00e4t bedeutet, dass Menschen unterschiedlich denken, f\u00fchlen und wahrnehmen. Es gibt kein typisches Aussehen oder Verhalten, das alle gemeinsam haben \u2013 jede Person ist anders.<\/p>\n<p><strong data-end=\"751\" data-start=\"721\">Menschen mit ADS oder ADHS<\/strong> k\u00f6nnen sich, wenn sie sehr interessiert sind, extrem stark auf eine Sache konzentrieren. Sie schaffen dann in kurzer Zeit so viel, wof\u00fcr andere viel l\u00e4nger brauchen w\u00fcrden.<\/p>\n<p><strong data-end=\"540\" data-start=\"515\">Hochsensible Menschen<\/strong> nehmen Reize wie Ger\u00e4usche, Licht oder Farben viel st\u00e4rker wahr. Sie h\u00f6ren oder sehen Dinge, die andere vielleicht gar nicht bemerken \u2013 manchmal kann das auch unangenehm sein.<\/p>\n<p><strong>Menschen aus dem Autismus-Spektrum <\/strong>denken oft sehr strukturiert und detailorientiert. Sie erkennen Muster, die anderen entgehen, und k\u00f6nnen sich intensiv mit Themen besch\u00e4ftigen, die sie interessieren. Gleichzeitig k\u00f6nnen soziale Situationen oder unerwartete Ver\u00e4nderungen herausfordernd sein.<\/p>\n<p>Alle diese Menschen erleben \u00e4hnliche Schwierigkeiten, weil unsere Welt vor allem f\u00fcr \u201eneurotypische\u201c Menschen gemacht ist.<\/p>\n<p>Da sie aber schon immer so empfinden und denken, merken viele gar nicht, dass ihre Art zu sein und die Welt zu sehen auch eine besondere St\u00e4rke \u2013 Superkraft \u2013 ist.<\/p>\n<p>    <span style=\"\"><img decoding=\"async\" alt=\"\" data-id=\"39\" width=\"190\" data-init-width=\"1536\" height=\"253\" data-init-height=\"2049\" title=\"\" loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.geistesgegenwart.at\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/IMG_0914.jpg\" data-width=\"190\" data-height=\"253\" style=\"aspect-ratio: auto 1536 \/ 2049;\" ml-d=\"0\" mt-d=\"-7.180000000000007\" center-h-d=\"false\"><\/span><\/p>\n<h1 style=\"text-align: left;\"><span>Kreativausdruck<\/span><\/h1>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"--tcb-text-highlight-color: rgb(146, 171, 194) !important;\" data-text-highlight=\"wavy-2\" data-tcb-highlight-animation=\"viewport_once\" data-svg-config=\"{&quot;animationCount&quot;:1,&quot;animationDuration&quot;:1,&quot;animationDelay&quot;:1,&quot;strokeWidth&quot;:&quot;8&quot;}\">Wecke deine Sch\u00f6pferkraft<\/span><\/p>\n<p style=\"\"><span><\/span>Kreativit\u00e4t ist der Funke, der das Feuer der Vorstellungskraft entfacht und die Welt mit neuen Farben malt.<\/p>\n<p>__CONFIG_colors_palette__{&#8222;active_palette&#8220;:0,&#8220;config&#8220;:{&#8222;colors&#8220;:{&#8222;394d4&#8220;:{&#8222;name&#8220;:&#8220;Main Accent&#8220;,&#8220;parent&#8220;:-1}},&#8220;gradients&#8220;:[]},&#8220;palettes&#8220;:[{&#8222;name&#8220;:&#8220;Default Palette&#8220;,&#8220;value&#8220;:{&#8222;colors&#8220;:{&#8222;394d4&#8220;:{&#8222;val&#8220;:&#8220;rgb(146, 171, 194)&#8220;}},&#8220;gradients&#8220;:[]},&#8220;original&#8220;:{&#8222;colors&#8220;:{&#8222;394d4&#8220;:{&#8222;val&#8220;:&#8220;rgb(19, 114, 211)&#8220;,&#8220;hsl&#8220;:{&#8222;h&#8220;:210,&#8220;s&#8220;:0.83,&#8220;l&#8220;:0.45,&#8220;a&#8220;:1}}},&#8220;gradients&#8220;:[]}}]}__CONFIG_colors_palette__ <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/newsletter-anmeldung\/\" style=\"\" target=\"_blank\"> <span><span style=\"\"><span><span><span style=\"\">Newsletter <\/span><\/span><span style=\"\">hier anmelden<\/span><\/span><\/span><\/span> <\/a>  <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/profile.php?id=61555988998928\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/wa.me\/4367764754768\" target=\"_blank\"><\/a><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sibyllelamatsch\/ \" target=\"_blank\"><\/a> <a href=\"#\">   <\/a> <\/p>\n<ul id=\"m-18d4a4cf491\" data-iid=\"14\" style=\"z-index: 12;\">\n<li data-id=\"1\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\"> <span>HOME<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"2\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/ueber-sibylle\/\"> <span>\u00dcBER MICH<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"4\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"\"> <span>ANGEBOTE<\/span><span><\/span><\/a>\n<ul style=\"z-index: 13; left: calc(100% - 170.5px);\">\n<li data-id=\"8\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/einzelberatung\/\"> <span>Einzelberatung<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"11\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/frauenabend\/\"> <span>Frauenabend<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"9\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/frauenkorpergruppe\/\"> <span>Frauenk\u00f6rpergruppe<\/span><\/a> <\/li>\n<li data-id=\"13\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/adhs\/\"> <span>AD(H)S<\/span><\/a> <\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li data-id=\"7\" data-item-display-desktop=\"text\"> <a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/kontakt\/\"> <span>KONTAKT<\/span><\/a> <\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/impressum\/\" style=\"outline: none;\">Impressum<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/datenschutz\/\" style=\"outline: none;\">Datenschutz<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.geistesgegenwart.at\/index.php\/agb\/\" style=\"outline: none;\">AGB<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SIBYLLE LAMATSCH HOME ANGEBOTE Einzelberatungen Frauenabend Frauenk\u00f6rpergruppe AD(H)S \u00dcBER MICH KONTAKT Kreative K\u00f6pfe Atelier Tag eine kreative Selbsterfahrungs-Gruppe f\u00fcr hochsensible, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":104,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-1209","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>ADHS - Beratung und Hilfe<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"&quot;Gemeinsam statt Einsam&quot; 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